ミニレポート

評価方法　　① 毎回の授業のミニレポート（４０％）　　② 課外活動参加とミニレポート・他のレポートに対するコメント（４０％）　③期末レポート（２０％）

１． ミニレポート
ミニレポートの内容（４００字程度）
●授業で何を学んだのか？他の人の発言で気づいたことなど　●疑問に思ったこと、もっと知りたいと思ったこと　●感想
投稿先owhashi.glocom27@blogger.com　　（締切　授業の翌々日　水曜日）

メールのタイトルは、必ず学科（または専攻）・氏名という形式にしてください。（例：　栄養学科・徳島太郎、看護専攻・阿波花子）
本文にミニレポートの内容を書いてください（WORD添付文章は不可）。必ずしも各項目に分けて書く必要はありません。

期末レポート　（締切　８月1日）字数１２００程度

「この授業で何を学んだのか？」

メールにより提出　（投稿先は、ミニレポートと同じ）


2018年5月23日水曜日

社会総合科学科 熊野早希

5月21日月曜日 ヨガ 6号館
今回で3回目のヨガであった。だんだんと慣れてきて、楽しくヨガをすることができた。だが、ヨガは呼吸が大事であるが、呼吸を止めずにいろいろなポーズをとるのはなかなか難しかった。1時間ほどヨガをするだけで、リラックスでき、ヨガには凄い効果があるのだと実感した。呼吸を意識しながらヨガをすると、リラックス効果が増すということなので、次回は呼吸を意識しながら取り組みたいと思う。
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